突然ですが、「美肌アプリ」って知っていますか？？

あれ、すごい！！！（笑）

めちゃめちゃ、お肌が綺麗に撮れるんです✨

で、気付いた事…

お肌が綺麗だと「若く綺麗に見える」（笑）

肌のトーンが明るくなるだけで「若く綺麗に見える」（笑）

美肌アプリ恐るべし！！！

そして、

「あ〜こんなお肌になりたい！！！」って思ってしまいます…

シミやタルミ、ニキビにシワなど…女性ののお肌の悩みは尽きませんよね…

もっときれいな肌になりたい！！

あの頃の肌を取り戻したい！！などなど、

今日は、様々なお肌の悩みは原因が実は「肌酸欠」！！という事を書きたいと思います。

現代の女性のお肌は酸素不足…

このお肌の酸素不足の状態を「肌酸欠」と呼んでいます。

この、「肌酸欠」になってしまうと大変！！

美肌を保つ、細胞の若さを保つ「ターンオーバー」乱れてします…

ターンオーバーとは「皮膚細胞の生まれ変わり」の事を言います。

この皮膚細胞の生まれ変わりには周期があり、正常で２８日間と言われていて

年齢を重ねるごとにこの周期が遅れ、年齢＋１０の計算で周期を表される事が多いです。

この、

ターンオーバーの遅れと乱れに「酸素」が大きく関わっています！！！

酸素って言うまでもないですが、人や動物が生きていく上で

生命を維持していく上で必須な成分です。

肌細胞が生まれ変わるという、大事な作業にも当然、「酸素」は重要な役割をしている事は

何となく解りますよね。

でも、

「酸素」って当たり前にあって、あまり意識する事がないので「重要」と解っていても

忘れ去られ、「栄養」「栄養」ってそっちの方ばかり注目されてしまいます（笑）

「栄養」を補うように、「酸素」も補わなくてはならないのです！！！

実は、地球環境をみても酸素濃度が落ちてるって知っていますか？？

大気の酸素濃度は１００年前は２４％あったと言われていて、現在では約２０％。

なぜ、酸素濃度が減ってしまったかというと「大気汚染」「森林伐採」などだと言われています。

問題は実感があまりないという事が問題（笑）

でも、実は実感があるんですよ！！

今からお伝えすることが身体におきていたら、それは「酸素不足」なのです。

・物忘れが激しい

・痩せにくい

・老けた

・頭痛が頻繁にある

・目が疲れる

・疲れが取れない

・不眠

・肩こり

・シミや、シワなどが増えてきた

などなど、言い出したらきりがないですが。

このような、様々な不調は「酸素不足」によるものなのです。

地球の酸素濃度低下やストレスで呼吸が浅くなり酸素不足、また、老化による心肺機能による酸素不足

体内に取り込める酸素の量が少なくなり、血液中の酸素濃度が低下していきます。

カラダは、まず生命活動に関わる脳と内臓に酸素を優先的にまわします。

そうなると、十分な酸素がカラダの隅々まで行き渡らなくなり、筋肉が酸欠になり血流はますます悪化し、

カラダが冷え、代謝量が落ち、老廃物も溜まりやすく上記のような不調を引き起こしてしまうのです。

お肌の悩みの原因は、身体の根本的な「酸素不足」によるものなんです。

慢性的な酸素不足が「肌酸欠」を招き、

お肌のくすみやシワ、シミ、タルミ、ニキビ、乾燥肌、老化を引き起こしてたのですよ！！！

長くなってしまいましたので、明日に「肌酸欠」になるとどうなってしまうのか？！を

書きたいと思います。

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