こんにちは、㈱ライトワーカーの信澤です。

 お客様で大人のニキビで悩んでる人、多くないですか？

大人になってからのニキビは体の不調からが原因で、

特に女性の場合はホルモンの変化でニキビができてしまうケースが多いみたいです。

→大人ニキビアウターケア編はこちら

 ニキビの原因は？

 ・腸の冷え。

腸が冷えて固くなると、便秘になり老廃物を排泄できず、

皮膚トラブルやニキビの原因に。

→冷えも肌トラブル原因は腸だった！！おすすめブログはこちら

・体に熱ががこもり、こもった熱による皮膚の炎症。

熱がこもる主な理由は2つ

・体のエネルギー（気）の巡りが悪く、熱をうまく発散できない場合。

・油分の多いもの、辛いもののを食べ過ぎている場合。

大人ニキビの種類は大きく分けて４つあります。

 白いニキビ

風を引きやすく、鼻やのどが弱く、咳がでやすいのが特徴です。

呼吸器系がデリケートで、皮膚に熱がこもりやすい人に出やすいニキビです。

菊の花がオススメ（上部の熱を冷ます）

赤いニキビ

辛いもの、甘いものを食べすぎて、胃に熱がこもりやすくなってしまうのが特徴です。

ストレスをうまく発散できないとエネルギーが体内にこもり、熱が増えてしまうことがあり、

生理前になると悪化してしまうのが特徴です。

ミントがオススメ（巡らせてこもったエネルギーを出す）

黄色いニキビ

便秘がひどく、暑がりでのどが渇きやすく、ニキビが多いのが特徴です。

白いニキビや赤いニキビが悪化すると黄色いニキビになります。

油分が多い食べ物の食べすぎや便秘で体の熱がこもり、ニキビ体質が悪化しがちです。

シソの葉・とくだみがオススメ（化膿を防ぐ）

紫のニキビ

血の巡りが悪く、婦人科系のトラブルを起こしやすいのが特徴です。

血行が悪く肩こりや頭痛など伴う事が多く、頬やあごにできやすいニキビです。

ニンジン・シナモンがオススメ（血の巡りをよくする）

大人ニキビは治りにくく、繰り返します。

原因は様々ですが、腸の冷え、睡眠不足、食生活、ホルモンのバランスなどが影響してきます。

ライトワーカーではMIREYプレミアムティーをおすすめします。

体は食べたもので出来ています。毎日、食事に気をつけるのは大変ですが、

毎日飲む水分をMIREYプレミアムティーに変えるだけで、

気・血の巡り、熱のこもりを改善でき、内蔵を温める事ができます！！

カスタマイズもできお客様の身体に合った漢方茶がおすすめできます。

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何度も繰り返し出てしまう大人ニキビ！！

ニキビの種類も色々ですが、

内臓を温め腸の冷えをなくすこと、

熱のこもりの改善でお客様にはニキビを克服してもらいたいですね。

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